جمعه ٢٩ شهريور ١٣٩٨
پیوندهای ویژه

سایت های ویژه

 

اخبار مهم
افزایش سقف کمک بلاعوض و تسهیلات به زلزله زدگان کوهبنان
کوهبنان قهرمان مسابقات فوتسال پیشکسوتان استان کرمان شد
رکورد استخراج ۳۵۰ تنی ذغالسنگ در معدن کوهبنان
فرمانده جدید نیروی انتظامی کوهبنان معرفی شد
اجرای آیین‌های سنتی 500 ساله عزاداری در کوهبنان
تبلیغات
آب و هوا
weather.ir is down
اخبار > پياده روي، سهم مهمي در كنترل وزن دارد


نسخه چاپي      ارسال به دوست
 
   رييس اداره ورزش و جوانان كوهبنان:
 پياده روي، سهم مهمي در كنترل وزن دارد

رييس اداره ورزش و جوانان كوهبنان گفت: ورزش هاي سبك مانند پياده روي سهم بسيار مهمي در كنترل وزن و كاهش چربي در بدن دارد.

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی کوهبنان، رضا رفيع زاده امروز در آستانه هفته تربيت بدني در گفت و گو با خبرنگار فارس در كوهبنان اظهار داشت: هفته تربيت بدني هر ساله از 26 مهر تا دوم آبان به منظور آشنايي جامعه به ويژه جوانان و ورزشكاران با اهميت و اثرات كاربرد ورزش در زندگي فردي و اجتماعي برگزار مي شود. وي تلاش براي توسعه و ترويج ورزش در خانه و خانواده و همچنين  هدايت و ارشاد جامعه به سوي اجراي ورزش هاي همگاني را از ديگر اهداف برگزاري هفته تربيت بدني برشمرد.

رفيع زاده افزود: ورزش و فعاليت فيزيكي در سلامت روح و روان انسان بسيار مؤثر است بنابراين ورزش و فعاليت جسماني به همراه رژيم غذايي مناسب در پيشگيري از بيماري ها و رسيدن به بالاترين سطح سلامتي و بازدهي اقتصادي و اجتماعي نقش دارند. وي ابراز داشت: ورزش هاي سبك مانند پياده روي سهم بسيار مهمي در كنترل وزن و كاهش چربي در بدن دارد، همچنين فعاليت فيزيكي سبك و منظم از طريق تقويت كاركردهاي ايمني موجب افزايش سطح فعاليت سيستم ايمني در بدن شده و در پيشگيري از بيماري هاي مزمن موثر است.

رفيع زاده عنوان كرد: در سال جاري كوهبنان در هفته تربيت بدني و ورزش ميزبان برنامه هاي فرهنگي ورزشي متنوع و جذاب با همكاري فرمانداري، هيئت هاي ورزشي، بسيج فرهنگيان و دانش آموزي، شبكه بهداشت و درمان و ساير ادارات و نهادها در سطح شهرستان در جمع ورزشكاران و ورزش دوستان است. وي تصريح كرد: ورزش يكي از مهم ترين و جدي ترين اموري است كه انسان بايد سرلوحه كارهاي روزمره خود قرار دهد و نبايد به آن كم توجهي كرد.

رفيع زاده خاطرنشان كرد: هفته تربيت بدني و ورزش فرصت مناسبي است تا همشهريان كوهبناني بتوانند خود را براي سالم سازي و ايمني بدن آماده كنند و اداره ورزش و جوانان از تمام كساني كه بخواهند در اين زمينه قدم بردارند با جديت حمايت مي كند. وي ابراز داشت: اداره ورزش و جوانان با همكاري هيئت هاي ورزشي شهرستان كوهبنان مسابقات تنيس روي ميز، فوتسال چهارجانبه، شطرنج، واليبال بانوان و آقايان، كاراته، رزمي، دو و ميداني، طناب زني، بومي و محلي، طناب كشي بانوان و آقايان، پياده روي همگاني، هفت سنگ و ... را برگزار مي كند.

رييس اداره ورزش و جوانان شهرستان كوهبنان بيان كرد: در بخش فرهنگي نيز در اين هفته آيين غبارروبي مزار شهدا و تجديد ميثاق با آرمان هاي رهبر كبير انقلاب، ديدار با امام جمعه، فرماندار و خانواده هاي شهداي ورزشكار و ... را برگزار مي كنيم كه در اين زمينه از تمام مسئولان شهرستان درخواست همكاري و حمايت همه جانبه را داريم.

 
 1391/07/27 - ٠٥:١٥       شماره خبر: ١٨٩٢     تعداد نمايش: 1173
نظرات بینندگان
این خبر فاقد نظر می باشد
نظر شما
نام :
ایمیل : 
*نظرات :
متن تصویر:
 

خروج




جستجو

جستجوی پیشرفته
جستجو در وب
ورود به سایت
نام کاربری:
رمز ورود:
» عضویت «
نظرسنجی
پاسخگویی و رسیدگی مسئولان در برابر تبعات زلزله های اخیر کوهبنان

مطلوب
متوسط
نامطلوب

آمار بازدیدکنندگان
بازدیدکنندگان این صفحه: 101751
بازدید کنندگان امروز: 53
کل بازدیدکنندگان: 5443544
بازدیدکنندگان آنلاین: 10
زمان بارگزاری صفحه: 0/1719 ثانیه
استفاده از تصاویر و مطالب این سایت با ذکر منبع بلامانع است.